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dimecres, 29 de novembre del 2017
La guanábana es una fruta exótica con increíbles propiedades medicinales.Sus propiedades medicinales son realmente asombrosas.
La guanábana es un fruto que pesa unos 2,9 kg y cuyo origen se desconoce.
Actualmente se cultiva en torno al Caribe, de México a Perú o Guinea
Ecuatorial.
Es muy valorada por sus propiedades medicinales y destaca por su elevado
contenido en vitaminas (del complejo B y vitamina C, minerales y
antioxidantes.
Se puede consumir sola, en zumos o jugos o añadida en postres, ensaladas,
etc…
La guanábana tiene propiedades que nos ayudan con la mejora del sistema
inmune (vitamina C), Aporta vitalidad (hidratos de carbono y de
fructosa activa), Fortalece los huesos (calcio, fósforo y vitaminas del
complejo B) ,Protege el organismo de las infecciones (hierro, ácido fólico y magnesio), Es muy útil
para casos de hipertensión (La vitamina B ) y Es un antiinflamatorio natural.
Sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias combaten los dolores.
Esta fruta tiene propiedades analgésicas y antiinflamatorias que
pueden combatir el dolor de las cefaleas, espasmos
musculares, lesiones musculares y varias dolencias crónicas.
Reduce el nivel de colesterol en las arterias por lo que es muy útil
para casos de hipertensión.
Joanna Calonge
Joanna Calonge
